Как сказать ребенку о разводе и не наделать ошибок

Как сказать ребенку о разводе и не наделать ошибок

Как сказать ребенку о разводе и не наделать ошибок

«Как сказать ребёнку о разводе?» – это самый страшный вопрос для многих разводящихся родителей. Настолько страшный, что многие не говорят с ребёнком о разводе самого последнего момента. Одни боятся, что ребенок выберет другого родителя, другие – что он замкнётся в себе или получит психологическую травму. Но самая популярная причина – мнение, что ребенок просто не поймёт происходящего. И именно в этом и заключается их ошибка.

Дети – не идиоты. Даже четырёхлетний ребёнок, который не отличается большим жизненным опытом или вниманием, способен понять, что такое развод и как это касается его. Хотя бы в рамках «папа с нами больше жить не будет, но будет приходить в гости». Что уж говорить о более взрослых детях и тем более о подростках! Но в то же время, стоит помнить, что они все еще дети, с не до конца сформированной психикой.


Говорить с детьми о разводе нужно. Но делать это нужно правильно. И сейчас мы дадим вам несколько советов о том, как это сделать.

Не задобряйте детей

В головах многих неопытных родителей есть стереотип, что мороженое (или кино, поход в парк аттракционов, новый телефон и т.д.) всё делает лучше. То есть, если сделать ребенку приятное, то и разговор о разводе родителей пойдёт намного лучше, чем в обычных условиях.

Не будем врать – иногда это работает. Но в большинстве случаев – нет. И не только с разговором о разводе, но и с любым другим. Более того, после такого поступка многие дети начинают искать подвох в любом другом положительном действии своих родителей и исправить уже эту ситуацию – очень непросто.

С другой стороны, мороженое или любое другое угощение действительно делает разговор лучше. Но только если ребенок заранее знает о том, что угощение будет сопровождаться серьёзным разговором. Так что совет психолога – всегда держите в холодильнике ведерко мороженого, на экстренный случай. На худой конец и шоколадка сойдёт.

Покажите, что вы готовы на компромисс

А если вы – не готовы, то подготовьтесь. Даже если вы презираете своего скоро уже бывшего партнера и не хотите вообще его видеть, сделайте исключение для ребенка. Развод ударит по нему намного тяжелее, чем по вам – хотя бы потому, что он недостаточно развит психологически. И если вы его любите – вы найдёте способ хотя бы временно объединить усилия с разводящимся с вами человеком.

Первый разговор о разводе должен произойти между отцом, матерью и ребенком.

Ребенок должен видеть, что у него всё еще есть папа и мама, даже если они не вместе. Потом уже вы сможете поговорить с ним наедине, если он сам этого захочет.

Не обвиняйте своего партнера!

Не важно, разговариваете вы с ребенком наедине или же это полное семейное собрание – в любом случае никогда нельзя обвинять отца или мать ребенка в происходящем. Даже если развод – и есть вина другого супруга, никогда нельзя обвинять его или ее напрямую. «Так получилось» — лучший вариант.

Почему? Помните самый сложный вопрос детства – «кого ты больше любишь, папу или маму?». Да-да, тот самый вопрос, на который вашему ребенку скоро придётся отвечать. И ответить на него – и так непросто, а уж добавление аргумента «всё это из-за него/неё» может сделать принятие решения еще более болезненным.

Конечно, вы можете сделать это специально, чтобы оттолкнуть ребенка от отца или матери. Но поверьте, в таком случае они сделают то же самое. И бедный ребенок будет вынужден делать выбор не между двух любящих людей, а между двух противников. А это вполне может перенапрячь и так подвергнутый серьезному стрессу детский организм.

Не надоедайте ребенку

Разные люди справляются со стрессом по-разному. Если ваш ребенок хочет обсудить ваш развод в деталях – поговорите с ним об этом. Но если он предпочитает просто принять сложившуюся ситуацию и «плыть по течению» — не надоедайте ему и не принуждайте его вступать в этот разговор. В конце-концов, развод – это ваше дело, а не его.

Здесь очень важно не перепутать замкнутость и депрессию с желанием просто прорваться сквозь неприятную ситуацию. Если развод – это единственная тема, на которую ваш ребенок отказывается разговаривать – всё хорошо. А вот если он отдаляется от вас в целом и ведёт себя меланхолично или вообще враждебно – стоит с ним поговорить еще раз и, возможно, показаться психологу.

Поговорите о чувствах ребенка

Хотя развод – это что-то, что в основном касается ваших чувств к вашему партнёру, чувства ребенка тоже крайне важны. При разговоре о разводе, не только говорите о том, почему это происходит, но и спрашивайте о том, что он думает по этому поводу.

Сразу скажем – не надейтесь на положительный ответ. Лучшее, что вы получите, это нейтральную реакцию, и то, в очень редких случаях. В зависимости от уровня эмоционального развития вашего ребёнка, возможны крики, плач и неудобные вопросы. Несмотря на то, что понять концепцию развода может почти любой ребенок, принять ее бывает трудно даже подросткам. Поэтому стоит приготовиться ко всем возможностям.

Очень часто, дети начинают считать, что развод – это из-за них. Просто потому, что в детской голове весь мир крутится вокруг них.

Так что убедитесь, что ребенок понимает, что он тут – ни при чём! Желательно скажите ему об этом несколько раз, чтобы у него не сформировалось чувство вины.

Дайте надежду на будущее

При разговоре о разводе, говорите не только о причинах произошедшего, но и о том, как это изменит будущее ребенка. Пообещайте ему, что всё будет хорошо, что несмотря на развод, он приобретает и что-то хорошее. Например, в доме будет больше места, или прекратятся скандалы.

Только не делайте вид, будто эти благоприятные изменения компенсируют частичную потерю одного из родителей и раскол семьи. Просто покажите, что не всё так плохо и что у развода могут быть и хорошие последствия. Также хорошим решением будет перевод разговора на события в будущем – запланированные поездки и т.п. Просто, чтобы показать, что развод – это еще не конец, а просто преходящее событие.

Не стесняйтесь обращаться к профессионалам

Если после всего вышенаписанного вы не знаете, как рассказать ребенку о разводе – обратитесь к квалифицированному детскому психологу. Также это будет отличным решением, если вы уже попробовали поговорить о разводе и напортачили. Поверьте, в этом нет ничего постыдного, а довольно высокая такса, которую берут хорошие специалисты, вполне окупается отсутствием у детей эмоциональной и психической травмы.

Заключение

Подводя итоги, хочется сказать, что разговор с ребенком о разводе очень похож на бракоразводный процесс вообще. Это тяжелый, страшный процесс, который нужно сделать правильно, иначе последствия могут быть катастрофическими. Но сделать его нужно.

И в это период вам нужно быть сильными – как для себя, так и для ребенка. Не позволяйте детям видеть свою слабость и не забывайте о них даже в самое тяжелое время. Не стесняйтесь обращаться к специалистам, а также родным и близким, которые могут вам помочь. И тогда как вы, так и ребенок пройдете через этот период с минимальными потерями.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...